感情構造論⑩｜感情とは何か 感情とは、人と世界を繋ぐための波である。 怒りも、悲しみも、不安も、安心も、全ては、「存在が響こうとする動き」。 人は、理屈だけでは生きられない。 感情によって傷つき、感情によって繋がり、感情 […]

感情構造論⑨｜感情は循環する 感情は、消すものではない。 怒りも、悲しみも、不安も、喜びも、全て流れている。 人はよく、感情を抑え込もうとする。 だが、止められた感情は、消えない。 地下に溜まり、形を変えながら残り続ける […]

感情構造論⑧｜感情は繋がりを求めている 人は、怒りたいわけではない。 本当は、分かってほしい。 悲しいのも、苦しいのも、不安なのも、「一人になりたくない」 という感情の動きだ。 だから人は、繋がりを失いそうになった時、強 […]

感情構造論⑦｜感情は水面下で動いている 人は、見えている言葉だけで動いているわけではない。 感情は、水面下で流れている。 表面では笑っていても、不安は広がる。 静かに見えても、怒りは伝播している。 だから、「何も起きてい […]

感情構造論⑥｜感情は正義に変わる 人は、正しいから争うのではない。 怖いから争う。 傷ついた感情。 否定された痛み。 分かってもらえなかった孤独。 それらを抱えきれなくなると、人は感情を“正義”へ変換する。 すると、 「 […]

感情構造論⑤｜感情が止まると崩壊する 人は、感情を“邪魔なもの”だと思いがちだ。 だが本来、感情は流れている。 怒りも、安心も、熱量も、人と人の間を循環している。 問題なのは、感情があることではない。 感情が“止まる”こ […]

感情構造論④｜恐れが分断を生む 人は、怒っている時ほど、本当は怖がっている。 傷つきたくない。 否定されたくない。 奪われたくない。 その恐れが、人との間に境界を作る。 すると、感情の波は届かなくなる。 相手の言葉も、優 […]

情構造論③｜感情は波である 人は、感情を“気分”だと思っている。 だが本来、感情は波だ。 感情は、心の中に閉じたものではない。 人と人の間を流れている。 怒り、悲しみ、安心、恐れ―― それらは全て、関係の中で動いている。 […]

感情構造論②｜対話の意味 対話をすると、怒りが消えることがある。 それは、相手が正しいからでも、自分が間違っていたからでもない。 感情が、言葉になるからだ。 なんとなく感じていたものが、意味を持ち始める。 分からなかった […]

感情構造論①｜怒りになる理由 人は、言葉の意味だけで話を聞いているわけではない。 先に受け取っているのは、感情だ。 言い方や雰囲気から、なんとなく感じるものがある。 でもその感情が、意味として理解できないとき、人は処理で […]