AXC原理｜怒りの奥にある声の原理　

人が怒っている時、
その怒りの言葉が、
本当の声とは限らない。

怒りは、
表面に出る。

強い言葉になる。

誰かを責める。

何かを拒む。

時に、
相手を悪者にする。

だが、
怒りの奥には、
別の声があることがある。

大切にされたかった。

分かってほしかった。

信じたかった。

雑に扱われたくなかった。

居場所を奪われたくなかった。

自分の努力を、
なかったことにされたくなかった。

人は、
その深い声を、
最初から言葉にできるとは限らない。

だから、
怒りとして出す。

攻撃として出す。

拒絶として出す。

だが、
怒りをそのまま受け取れば、
人は相手を責めるだけになる。

怒りを否定すれば、
その人の痛みまで消してしまう。

必要なのは、
怒りを信じすぎないこと。

そして、
怒りを切り捨てないこと。

怒りの奥にある声を、
聞くことである。

その怒りは、
本当に相手を壊したい怒りなのか。

それとも、
大切にされなかった痛みなのか。

その怒りは、
正義なのか。

それとも、
自分の弱さを守るための防衛なのか。

その怒りは、
相手への憎しみなのか。

それとも、
失われた信頼への悲しみなのか。

怒りの理由を間違えると、
人は、
責める相手を間違える。

問うべき責任を間違える。

守るべきものを間違える。

だから時に、
人には、
教えてくれる人が必要である。

その怒りの理由は、
そこではない。

あなたが本当に傷ついたのは、
そこではない。

あなたが本当に守りたかったものは、
別の場所にある。

そう言葉にされた時、
人は、
怒りから少し離れ、
自分の本当の痛みに触れることができる。

怒りは、
悪ではない。

怒りは、
魂が何かを感知した証である。

だが、
怒りは、
そのままでは判断を誤ることがある。

怒りの奥にある声を聞くこと。

それは、
怒りを消すためではない。

怒りに飲まれず、
その奥にある痛みと願いを、
正しく受け取るためである。